Thành Công Secondary School
Chào mừng đến với Ngôi trường online của học sinh THCS Thành Công!

Thành Công Secondary School

Mái nhà của Thành Công Secondary's Students
 
Trang ChínhGalleryCalendarTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập

Share | 
 

 Phải tập trung khi học

Go down 
Tác giảThông điệp
[KD].L.Sâuza
Tuổi teen
Tuổi teen
avatar

Nam
Tổng số bài gửi : 146
TC$ : 0
Age : 23
Đến từ : Soulja's famili
Bản thân : ???????
Thanks : 0

Bài gửiTiêu đề: Phải tập trung khi học   Fri Oct 10, 2008 9:31 am

Nghệ thuật hay sự rèn luyện khả năng tập trung
Cho dù bạn đang học môn Sinh học hay đang học bơi, hãy tập trung vào việc bạn đang làm và hạn chế tối đa sự xao nhãng.

Tất cả chúng ta, ai cũng có khả năng tập trung, ít nhất là ở một thời điểm nào đó. Nghĩ đến những lúc mà bạn hoàn toàn bị cuốn vào một việc gì đó mà bạn thực sự say mê: một môn thể thao, chơi nhạc, một trò chơi hay, một bộ phim. Khi đó bạn đang tập trung tối đa đó.

Tuy nhiên lại có những lúc,

Đầu óc bạn cứ nghĩ về hết cái này sang cái kia
Những lo lắng của bạn khiến bạn mất tập trung
Bạn bị lôi cuốn bởi những cám dỗ bên ngoài từ lúc nào không hay
Tài liệu học nhàm chán, khó và/hoặc không làm bạn cảm thấy hứng thú.
Những mẹo nhỏ này có thể giúp bạn: Gồm có

Những gì bạn có thể kiểm soát trong khi học tập
Những cách luyện tập tốt nhất
Những gì bạn có thể kiểm soát trong khi học tập

"Tôi học ở đây”
Hãy chọn một chỗ học thích hợp nhất: bàn ghế, ánh sáng và môi trường xung quanh
Ngồi xa điện thoại di động và điện thoại bàn.
Treo một cái bảng "Xin đừng làm phiền hay cắt ngang"
Nếu bạn thích có chút âm nhạc làm nền thì cũng không sao, miễn là đừng để chúng làm bạn bị sao nhãng (hãy thử tìm hiểu xem bạn làm việc hiệu quả hơn khi nào? Có hay không có âm nhạc?)
Gắn mình với một quy tắc, một thời khóa biểu hiệu quả.
Nắm rõ mức năng lượng bạn có vào ban ngày/đêm
Xem h ướng dẫn ở địa chỉ: Đặt ra mục ích và sắp xếp thời khóa biểu.
Tập trung
Khi bạn chuẩn bị vào ngồi học, hãy giành chút thời gian nghĩ xem bạn cần chuẩn bị những gì rồi soạn chúng ra trước để không phải đứng dậy đi lấy trong khi đang tập trung, và đề ra một hướng giải quyết chung để có thể hoàn thành công việc.
Sự động viên, khích lệ
Nếu thấy cần thiết để hoàn thành một công việc nào đó, bạn nên tự khích lệ bản thân để có thể hoàn tất nhiệm vụ. Chẳng hạn, bạn có thể gọi điện thoại cho một người bạn, đi dạo hay ăn một cái gì đó, ..v.v..
Đối với những dự án lớn như bài luận thi học kỳ, bản thiết kế, những cuốn tổng kết, hãy đề ra những sự động viên khích lệ đặc biệt.
Thay đổi chủ đề
Để cho đỡ nhàm chán, bạn nên thay đổi môn học sau một đến hai tiếng đồng hồ.
Đa dạng hóa quá trình học tập của bạn
Thay vì đơn thuần đọc sách, bạn hãy đưa thêm vào một vài động tác thể dục
Nếu bạn phải đọc rất nhiều, bạn hãy thử phương pháp SQ3R xem.
Hãy tự hỏi làm thế nào có thể tăng cường các hoạt động trong khi học? Có lẽ học nhóm sẽ là cách tốt nhất chăng? Hãy tạo ra những câu hỏi liên quan đến bài học chẳng hạn?
Bạn thử hỏi thầy cô một số bí quyết khác trong khi học xem? Bạn học càng chủ động bao nhiêu thì hiệu quả càng cao bấy nhiêu.
Hãy đặt ra những giờ nghỉ giải lao thích hợp nhất với bạn
Làm một cái gì đó khác với cái mà bạn đang làm (chẳng hạn như nếu bạn đang ngồi, hãy đứng dậy đi lại), hoặc thay đôỉ chỗ ngồi.
Phần thưởng
Hãy tự thưởng cho mình khi đã hoàn thành một công việc gì đó.
Những cách luyện tập tốt nhất

Bạn phải nhận thấy những tiến bộ sau một vài ngày
Nhưng cũng giống như bất kì một cách luyện tập nào khác, sẽ không tránh khỏi những lúc lên, lúc xuống.

Nó sẽ có lợi cho cả những công việc khác mà bạn thực hiện.
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
li0nz
Cựu chiến binh
Cựu chiến binh
avatar

Nữ
Tổng số bài gửi : 1109
TC$ : 19
Age : 23
Đến từ : a9
Bản thân : chẠ jống aj
Thanks : 1

Bài gửiTiêu đề: Re: Phải tập trung khi học   Fri Oct 10, 2008 10:15 am

àh...bạn ỉn là tấm gương sáng về mặt tập trung đếy!!!
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://vn.myblog.yahoo.com/le0kul2-luv03k5
đ.kyn
Người lớn
Người lớn
avatar

Nữ
Tổng số bài gửi : 354
TC$ : 10
Age : 23
Đến từ : [a4] hAi chẤm ýcK hAI chẤm sAo
Bản thân : ma nữ cô hồn :&
Thanks : 0

Bài gửiTiêu đề: Re: Phải tập trung khi học   Fri Oct 10, 2008 10:42 am

tập trug trog học tập hay trc' màn hìh máy tíh ?
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://360.yahoo.com/co_gai_ben_cua_so_doi_nguoi_yeu
Khách v
Khách viếng thăm



Bài gửiTiêu đề: Re: Phải tập trung khi học   Fri Oct 10, 2008 10:30 pm

souljaboy đã viết:
Nghệ thuật hay sự rèn luyện khả năng tập trung
Cho dù bạn đang học môn Sinh học hay đang học bơi, hãy tập trung vào việc bạn đang làm và hạn chế tối đa sự xao nhãng.

Tất cả chúng ta, ai cũng có khả năng tập trung, ít nhất là ở một thời điểm nào đó. Nghĩ đến những lúc mà bạn hoàn toàn bị cuốn vào một việc gì đó mà bạn thực sự say mê: một môn thể thao, chơi nhạc, một trò chơi hay, một bộ phim. Khi đó bạn đang tập trung tối đa đó.

Tuy nhiên lại có những lúc,

Đầu óc bạn cứ nghĩ về hết cái này sang cái kia
Những lo lắng của bạn khiến bạn mất tập trung
Bạn bị lôi cuốn bởi những cám dỗ bên ngoài từ lúc nào không hay
Tài liệu học nhàm chán, khó và/hoặc không làm bạn cảm thấy hứng thú.
Những mẹo nhỏ này có thể giúp bạn: Gồm có

Những gì bạn có thể kiểm soát trong khi học tập
Những cách luyện tập tốt nhất
Những gì bạn có thể kiểm soát trong khi học tập

"Tôi học ở đây”
Hãy chọn một chỗ học thích hợp nhất: bàn ghế, ánh sáng và môi trường xung quanh
Ngồi xa điện thoại di động và điện thoại bàn.
Treo một cái bảng "Xin đừng làm phiền hay cắt ngang"
Nếu bạn thích có chút âm nhạc làm nền thì cũng không sao, miễn là đừng để chúng làm bạn bị sao nhãng (hãy thử tìm hiểu xem bạn làm việc hiệu quả hơn khi nào? Có hay không có âm nhạc?)
Gắn mình với một quy tắc, một thời khóa biểu hiệu quả.
Nắm rõ mức năng lượng bạn có vào ban ngày/đêm
Xem h ướng dẫn ở địa chỉ: Đặt ra mục ích và sắp xếp thời khóa biểu.
Tập trung
Khi bạn chuẩn bị vào ngồi học, hãy giành chút thời gian nghĩ xem bạn cần chuẩn bị những gì rồi soạn chúng ra trước để không phải đứng dậy đi lấy trong khi đang tập trung, và đề ra một hướng giải quyết chung để có thể hoàn thành công việc.
Sự động viên, khích lệ
Nếu thấy cần thiết để hoàn thành một công việc nào đó, bạn nên tự khích lệ bản thân để có thể hoàn tất nhiệm vụ. Chẳng hạn, bạn có thể gọi điện thoại cho một người bạn, đi dạo hay ăn một cái gì đó, ..v.v..
Đối với những dự án lớn như bài luận thi học kỳ, bản thiết kế, những cuốn tổng kết, hãy đề ra những sự động viên khích lệ đặc biệt.
Thay đổi chủ đề
Để cho đỡ nhàm chán, bạn nên thay đổi môn học sau một đến hai tiếng đồng hồ.
Đa dạng hóa quá trình học tập của bạn
Thay vì đơn thuần đọc sách, bạn hãy đưa thêm vào một vài động tác thể dục
Nếu bạn phải đọc rất nhiều, bạn hãy thử phương pháp SQ3R xem.
Hãy tự hỏi làm thế nào có thể tăng cường các hoạt động trong khi học? Có lẽ học nhóm sẽ là cách tốt nhất chăng? Hãy tạo ra những câu hỏi liên quan đến bài học chẳng hạn?
Bạn thử hỏi thầy cô một số bí quyết khác trong khi học xem? Bạn học càng chủ động bao nhiêu thì hiệu quả càng cao bấy nhiêu.
Hãy đặt ra những giờ nghỉ giải lao thích hợp nhất với bạn
Làm một cái gì đó khác với cái mà bạn đang làm (chẳng hạn như nếu bạn đang ngồi, hãy đứng dậy đi lại), hoặc thay đôỉ chỗ ngồi.
Phần thưởng
Hãy tự thưởng cho mình khi đã hoàn thành một công việc gì đó.
Những cách luyện tập tốt nhất

Bạn phải nhận thấy những tiến bộ sau một vài ngày
Nhưng cũng giống như bất kì một cách luyện tập nào khác, sẽ không tránh khỏi những lúc lên, lúc xuống.

Nó sẽ có lợi cho cả những công việc khác mà bạn thực hiện.
tao càng ngày càng thấy mày bệnh Là lá la Là lá la
Về Đầu Trang Go down
[KD].L.Sâuza
Tuổi teen
Tuổi teen
avatar

Nam
Tổng số bài gửi : 146
TC$ : 0
Age : 23
Đến từ : Soulja's famili
Bản thân : ???????
Thanks : 0

Bài gửiTiêu đề: Re: Phải tập trung khi học   Sat Oct 11, 2008 7:30 am

deo" hieu? dua" nao` benh. dau^^^
Grừm Grừm Grừm Grừm Grừm Grừm Grừm Grừm Grừm Grừm Grừm Grừm Grừm Grừm Grừm Grừm
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
đ.kyn
Người lớn
Người lớn
avatar

Nữ
Tổng số bài gửi : 354
TC$ : 10
Age : 23
Đến từ : [a4] hAi chẤm ýcK hAI chẤm sAo
Bản thân : ma nữ cô hồn :&
Thanks : 0

Bài gửiTiêu đề: Re: Phải tập trung khi học   Sun Oct 12, 2008 10:10 am

bệh j` cơ ?
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://360.yahoo.com/co_gai_ben_cua_so_doi_nguoi_yeu
Đạt_A9
Bây by
Bây by
avatar

Nam
Tổng số bài gửi : 33
TC$ : 4
Age : 23
Đến từ : Tứ Đền
Bản thân : Như Mọi nGười Khác
Thanks : 0

Bài gửiTiêu đề: Re: Phải tập trung khi học   Sun Oct 12, 2008 10:50 am

TAp trung taY dUA ban` PHim" MAt" lieC" man` hj`nh MAy" Tjnh" Là lá la
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
[KD].L.Sâuza
Tuổi teen
Tuổi teen
avatar

Nam
Tổng số bài gửi : 146
TC$ : 0
Age : 23
Đến từ : Soulja's famili
Bản thân : ???????
Thanks : 0

Bài gửiTiêu đề: Re: Phải tập trung khi học   Sun Oct 12, 2008 5:35 pm

laj. den" luot. may` tre^U tao Ấm ức Ấm ức Ấm ức Ấm ức Ấm ức Ấm ức Ấm ức
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
_Duc[Dep-zai]_
Người lớn
Người lớn
avatar

Nữ
Tổng số bài gửi : 419
TC$ : 12
Age : 23
Đến từ : A9[Pr0]...Thanh Cong[v0 d0j]
Bản thân : rat giong 1 nguoi nhung 0 bik la ai
Thanks : 0

Bài gửiTiêu đề: Re: Phải tập trung khi học   Sat Nov 08, 2008 4:42 pm

cai thang Phu In? kja
m` thjx treu t the nay the no 0???
hum qua m` bao t la cho day
m` cu can than cai mom day
t dap chet m` tu luc nao` 0 bjk dau
hj`.......................^^!
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://blog.360.yahoo.com/blog-eCkfZOwhKKiVfg7xCx9CTrLJORjg;_ylt
Sponsored content




Bài gửiTiêu đề: Re: Phải tập trung khi học   

Về Đầu Trang Go down
 
Phải tập trung khi học
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
 Similar topics
-
» Giúp em sửa đầu kts trung quốc
» hỏi về đầu thu cuar Trung Quốc
» Thu các kênh CCTV của Trung quốc
» VỆ TINH TRUNG QUỐC
» Trung Quốc phóng thành công vệ tinh Chinasat 2A

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Thành Công Secondary School :: Phòng học :: Góc học tập-
Chuyển đến